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核心瑜伽:久坐OL也能有超美線條 - Yogilini
YOGILINI台中瑜伽會館核心瑜伽以溫和的方式訓練身體肌耐力,搭配瑜伽的呼吸 ... 腹部建立起一圈深、淺肌群,有如一件「塑身衣」,在有「腹壓」的情況 ...
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