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慢性熱謀殺2／「晚餐吃白飯」專家喊NG 傍晚運動竟會害人失眠

哥本哈根大學研究指出，隨著氣溫上升，人類的睡眠時間會因此縮短，其中女性風險較男性高，主要是因為女性的皮下脂肪較多，容易讓核心體溫較高， ...

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