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足部核心啟動大作戰-足部核心訓練課程 - BeClass線上報名系統

根據統計顯示，45-65歲之間的民眾，不論有沒有運動習慣，大概有四分之一的人有足部問題（足底筋膜炎、足部痛、阿基里斯肌腱炎...等）。而且，有足部疼痛的人跌倒的風險 ...

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