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栗子南瓜皮可以吃嗎
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驚奇南瓜!10大好處還有強大減肥功效
雖然南瓜澱粉含量高,但,從表格來看,和相同份量的澱粉食物比起來,熱量還是較低的,如果你正在控制飲食,南瓜是可以多吃一點的食物,再加上南瓜的膳食 ...
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