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柿子的營養成份｜營養教室水果篇1 | 健談havemary.com

柿子 的營養成份｜營養教室水果篇1 ... 柿子富含β-胡蘿蔔素、維生素A與C、維生素B群、鉀、磷、鐵、碘。 柿子也富含果膠，他是一種水溶性的纖維，可通便、緩解 ...

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