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中醫教你吃水果先辨溫涼 附：各類水果的食療作用

涼性的水果有蘋果、梨、枇杷、楊桃、 柳丁，生菱角等；不過，菱角煮熟後則是溫性的。 平性的水果有荔枝、橘子、鳳梨、山楂、葡萄、草莓、椰肉、橄欖、 ...

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