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手搖飲喝蔗糖、黑糖、蜂蜜更健康？營養師破除飲料糖類迷思

而蔗糖本身，就是由1 個果糖(50%) 和1 個葡萄糖(50%) 所組成的雙醣，我們可以發現它和HFS55 的比例相近，吃起來的甜度差不多。根據研究指出，HFS55 和蔗糖在體內的代謝 ...

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