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網路文章指出手搖飲添加蔗糖比果糖健康，是真的嗎？

在等量使用的情形下，蔗糖相較於高果糖糖漿的果糖確實是比較不易走向脂肪合成路徑及提高血脂濃度相關的風險，然而不論是蔗糖還是果糖，皆屬於額外添加的精製糖類，過量攝取 ...

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