你即將離開本站

並前往https://www.t-sports.ntpc.gov.tw/home.jsp?id=dfbe44de0173fda1

課程介紹 - 新北市政府體育處

一種結合瑜伽和彼拉提斯的運動，可增進身體柔軟度、強壯核心，並深層訓練腹橫肌、骨盆底肌群、下背肌等處肌肉，達到身體平衡與正位。

確定！ 回上一頁

查詢 「板橋皮拉提斯」的人也找了：

  1. 皮拉提斯器械課程板橋
    2.
  2. 板橋皮拉提斯ptt
    3.
  3. 皮拉提斯課程
    4.
  4. 皮拉提斯課程費用
    5.
  5. 皮拉提斯器械課程台北
    6.
  6. 空中瑜珈板橋
    7.
  7. 板橋瑜珈課
    8.
  8. 皮拉提斯器械課程新北
    9.