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地瓜粉升糖指數-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月

注意糖尿病營養品的升糖指數值(GI) 或糖量負荷值(GL) ，以判斷營養品是否能幫助... 盡量不吃高澱粉類，如稀飯、泡飯、冬粉、太白粉、蕃薯粉、粉條、粉圓、西谷米等 ...

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