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有氧訓練
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有氧訓練
肌肉得到充分的氧氣供應,合成了大量的三磷酸腺苷(ATP),同時亦產生少量乳酸(lactic acid)。 增強運動員的「攝氧能力」,能有效提升「有氧運動」的 ...
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