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有氧舞蹈 - 體育室- 亞洲大學

有氧舞蹈. 教學目標. 有氧舞蹈課程結合 (1) 體能訓練、(2) 節奏訓練、(3) 肌力訓練、(4) 身體柔軟度、(5) 肢體協調等元素，目的為引發大學生對體育活動之興趣，進而 ...

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