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【减肥操】瘦身操有效果吗有氧减肥操基础动作学习 - MAIGOO

减肥操配合音乐节奏做动作，能让人在快乐中瘦下来，是当下人们非常青睐的一种运动方式。减肥操是一种有氧运动，动作丰富，能够锻炼人的全身。做操过程中对动作要领的 ...

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