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https://www.epochtimes.com/b5/20/6/12/n12181172.htm
月經時2類食物別碰!4招保養排經血止經痛
有痛經困擾的女性,下列這4種方法可幫助氣血運行通暢,使經血順利排出,起到止痛效果:使用熱敷墊或暖暖包熱敷肚臍以下的部位;氣海穴、關元穴和子宮 ...
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