ⓎⓊⓃ 檸檬黑糖氣泡飲

#糖鼎黑糖磚
#五入一組$599平均一包不到$120
#自己的飲料自己做

這周英國迎來今年度最高溫，和兒子兩人在家裡把泳池吹起來，在家玩了一整天水! 高溫的氣候，真的讓人完全沒有食慾，只想喝點消暑飲品阿。
其實我本身算是個愛喝冷飲的人，那種一口喝下透心涼的感覺，對我來說是種上癮的feel阿!!

所以今天就來分享一下我愛喝的 #檸檬黑糖氣泡飲 的作法好了!

#超簡單做法:
❶半塊原味黑糖磚用約50ml熱水泡開。
❷加入兩片檸檬片，稍微擠壓一下。(也可以直接加入半顆檸檬汁)
❸接著加入冰塊和氣泡水。

#冰糖菊花氣泡飲 也是一樣做法喔，依個人調整甜度。

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#小提醒

◐這一批出貨的黑糖磚是今年五月製作。室溫可保存三個月，冷藏一年。
◐五入一組的優惠組合，是210克的七顆小包裝喔!
◐單筆消費滿$1500以上即送高質感雙層玻璃瓶(400ML)*1 顏色隨機 均不累計
◐消費滿$599，可加價購大包裝(13顆)

口味上共有十種選擇: 原味黑糖/四合一薑母/桂圓紅棗/玫瑰四物/桂圓木耳/黑糖烏龍/黑糖冬瓜/桂圓寒天/冰糖菊花/冰糖牛蒡

#為什麼大家都建議生理期要喝黑糖？

以營養角度來看黑糖，黑糖屬於雙醣類，除了提供熱量之外對女性來說，較有幫助的成分是其中的鐵質。由於生理期間經血排出，導致鐵質大量流失，而黑糖剛好能補充到此礦物質。從中醫觀點來看，黑糖屬於溫補食物，有益氣、緩和腸胃道不適、活血散瘀等功效，可加快血液循環讓身體溫暖、活絡氣血，有效排除子宮內的廢血，幫助女性在經期時較順暢。可在月經來時或前後，喝一些熱黑糖飲品，像是黑糖紅豆湯、黑糖薑茶…等都是不錯的選擇。

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ⓎⓊⓃ 夏季也好喝。糖鼎黑糖磚
團購網址： https://fanshopping.cc/xXHEL
團購時間：2020-06-24 08:00到2020-06-29 23:59
預計出貨日期: 2020-07-03
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“六最”食物強力清除腸道垃圾～～

●●一.最有效的清腸蔬菜 芹菜：
1、芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。
2、芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮。
3、芹菜是輔助治療高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化，有輔助治療作用。
4、芹菜的葉、莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食欲。芹菜汁還有降血糖作用。經常吃些芹菜，可以中和尿酸及體內的酸性物質，對預防痛風有較好效果。 推薦：西芹榨汁如果滴幾滴檸檬，味道會更好。

●●二.最有效的清腸水果
1.香蕉：性寒，有些胃寒的人可以把香蕉蒸著吃，早餐吃不錯。
2.草莓：不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。

●●三.最有效的清腸薯類 紅薯：
含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。但需要注意的是，吃紅薯時一定要蒸熟煮透。

●●四.最有效的清腸豆類
豆類不僅富含豐富的蛋白質，在黃豆、黑豆、青豆三豆之外的雜豆中都是富含豐富的澱粉類食物，膳食纖維也比較多。

紅小豆 含有較多的皂角甙，可刺激腸道蠕動，有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫均有益；它含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用；

●●五.最有效的清腸菌藻
菌藻類的食物有香菇、海帶、紫菜、黑木耳等這些食物具有植物化學物質，可以防癌抗癌，排除重金屬效果好。

海帶和紫菜 它們含大量膠質。能通便促使體內的放射性毒物隨同大便排出體外。腫瘤病人接受放化療時多吃海帶是有益的。它們都屬鹼性食品，有淨化血液作用。常吃海帶和紫菜能降低癌症發生率。

黑木耳 能抑制血小板凝聚，可降低膽固醇，對心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質，有助於將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外，清滌胃腸。

●●六.最有效的清腸茶類
綠茶 含許多解毒因數，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。

普洱茶 首先在於普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。這點對熟普洱茶尤為明顯。許多醫學實驗證明，持續以恒的喝普洱茶能降低血脂達30%視個體而不同，在一個實驗中醫院給20位血脂過多的病人，一天喝3碗雲南沱茶，一個月後發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數量其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化。由此可以看出普洱茶在降血脂方面的特別功效。早在《本草綱目》中就有“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒……刮腸通泄”的記載，其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效。

(來源：國際道家學術總會)