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女性吃什么可以有助于经期污血排干净？ - 知乎专栏

一、适当的吃点甜食，也可以帮助排毒和排污血。 · 二、喝黑糖水有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得 ...

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