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女生經期那幾天，做這些運動這樣吃，就能排清毒素！不僅預防 ...

月經 只有4天就排乾淨的人，生理痛或是私密部位的問題會減少，也可以減少衛生棉的花費 ... 經血是由我們所吃的食物構成，如果攝取過多的糖分鹽份或是油脂，經血就會比較 ...

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