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「月經來可以吃蔥嗎」懶人包資訊整理(1)

核桃、杏仁等堅果類食物含有大量維生素E，生理期時就算只吃一點點，也能... 此外，因荷爾蒙導致的生理期不順也可以透過飲食來改善，平時常吃 ..., 月經前後忌寒涼生冷、 ...

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