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月子餐第一週食譜
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科学月子餐食谱大全| 坐月子阶段进补怎么吃?产后忌口别碰 ...
第五和第六周可以酌情放宽对月子餐的要求,基本到第六周就不要特殊饮食了。 第一周的餐食主要是为了排恶露。所以切忌生完的头一周就开始大补,以清淡饮食 ...
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