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嬰兒與母親 2月號／ 2019 第508期 巴鈺—享受吧！食尚又歡愉的媽咪人生

準備3 學習減痛技巧、按摩會陰拉梅茲呼吸和坐產球在生產過程中都能起到減輕疼痛、放鬆 ... 如果寶寶沒有在正確位置,每天固定做膝胸臥式(頭低屁股高的姿勢)可以有效幫助 ...

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