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最高休息法英文
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正念是什麼?和靜坐、冥想哪裡不同?要如何練習? - 經理人
正念的英文是Mindfulness,Mind 是留心,像是捷運站的標語:留意月台 ... 《正念減壓的訓練》,方智出版;《最高休息法》,悅知文化出版;《每天1分鐘!
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