你即將離開本站

並前往https://www.garmin.com.tw/minisite/runningdynamics/

跑步科學| Garmin 台灣

相容Garmin 裝置會將本週的的訓練負荷與你的長期訓練負荷進行比較，同時考量使用者的體能水準，進一步顯示此負荷是否在最佳範圍之內。鍛鍊的量是指運動後過攝氧量(EPOC)， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「最實用的一週運動計劃」的人也找了：

  1. 運動計畫app
    2.
  2. 運動計畫範例
    3.
  3. 一週運動計畫
    4.
  4. 居家運動計畫
    5.
  5. 一週運動菜單
    6.
  6. 減肥運動計劃
    7.
  7. 一週運動幾次dcard
    8.
  8. 我的運動 計 畫
    9.