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更年期情緒不好要吃什麼
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健康網》更年期常見4困擾中醫調理助克服障礙
在此之前約1-5年就可能出現一些症狀,例如月經紊亂、週期不固定。部分女性可能會有熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形。 黃譯萱指出 ...
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