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更年期症狀情緒不穩、熱潮紅超困擾！營養師公開「三種食物」 ...

根據《衛生福利部國民健康署》編撰的「婦女更年期保健手冊」，建議停經後的婦女日常飲食可以採用蒸、煮、烤、滷等方式烹調，另外可以適量補充富含天然植物 ...

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