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曬背補陽
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医生忠告:不管男女冬天晒晒“这里”,不花1分钱,健康一整年!
在冬天里晒背能够很好的补充体内的阳气,当阳气上升时,寒气就会下降,对于体寒或者是身体湿气较重的朋友们来说,也可以在这个时间里多晒晒背。 2、增强钙 ...
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