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曬背補陽
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冬至補陽好時機,按5穴道陽氣充足不生病 - Heho健康
想補充陽氣的好方法就是多曬太陽,但如果你所處的地方天氣不佳、日照不足,也可以多按摩穴道補充身體陽氣。 按摩5穴道補陽不生病. 1. 百會穴. 顧名思義 ...
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