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曬背補陽
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今冬宜多「曬背養陽」 - 信報網站hkej.com
曬太陽部位:1.曬後背:後背有人體十二經脈之督脈,其為「陽脈之海」,總督一身陽氣,曬後背可補充人體的陽氣;2、曬頭頂:中醫指出,「頭為諸陽之首」, ...
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