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曬背補陽
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古人提倡曬背疏通全身經絡_中醫養生 - 常春月刊
甚至,曬背能疏通背部的經絡,對於有肺炎、慢性支氣管炎、哮喘以及高血壓、心血管疾病等各式慢性病的中老年人來說,如果在適當的時機,背著陽光而坐,就能讓陽氣透過肩背的 ...
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