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曬背補陽
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晒背排汗有助扶阳排邪,三伏天如何正确晒太阳?
衰老虽是自然规律,但是通过三伏天晒太阳可以补阳气,增长人之精神气血,也是可以起到延年益寿的效果。 4、阳虚、湿气重人群. 对于畏寒怕冷、四肢不温、 ...
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