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曬太陽的重要
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3月常曬太陽能治百病?真沒誇張!關鍵是你得曬對這3處!
常曬太陽的人比總呆在家裡或辦公室的人更常去戶外運動,呼吸新鮮空氣活動筋骨,這也是曬太陽有益健康的重要原因。 2. 有利於降血壓. 一般來說,高血壓容易發生在冬季 ...
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