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在 曬太陽好處壞處產品中有13篇Facebook貼文,粉絲數超過149的網紅DizzyKetchup,也在其Facebook貼文中提到, 喜歡的園藝店離家近的壞處(好處?!)就是散步時繞去逛完,手上就會拎著幾盆植物走回家,想起疫情前後好像都在逛著園藝與植物店中渡過,但卻鮮少特別上傳植物們的美照,可能習慣他們已是生活中風景。 這幾天趁著陽光探頭,又剛好收到美麗的淡霧綠盆器,把最近買的植物們搬來曬曬太陽就隨手擺了起來,發現近期是否特別鍾情...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,9月份回覆留言內容:晚睡晚起有退黑激素嗎、尿戒子、剖腹麻藥對寶寶是否有影響、母乳媽媽可以吃避孕藥嗎、溫奶後需要多少時間喝完、只強調順產好處和剖腹產壞處是種不負責任的行為、月子中心都硬塞餵回家是否還可以糾正、寶寶4個月大還能糾正乳頭混淆嗎、RT有白色紋路、餵奶孩子哭的抽筋會不會對大腦傷害、母奶是否不要...
曬太陽好處壞處 在 Sherlock Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 07:27:15
. 《遠距教學抱怨怒灌區》 歡迎來到遠距教學成為常態的新時代。 隨著台大今天公布開學前三週都是遠距教學之後, 我極有可能會待在家快五個月,我相信許多的大學生也都會是如此。 遠距教學的好處顯而易見, 隨時隨地都能上課、有更高自主安排自我學習時間的自由度、可以調倍速提升學習效率⋯⋯。 但壞處也開始...
曬太陽好處壞處 在 Wendy Yao Instagram 的最佳解答
2021-09-03 17:24:24
喜歡的園藝店離家近的壞處(好處?!)就是散步時繞去逛完,手上就會拎著幾盆植物走回家,想起疫情前後好像都在逛著園藝與植物店中渡過,但卻鮮少特別上傳植物們的美照,可能習慣他們已是生活中風景。 這幾天趁著陽光探頭,又剛好收到美麗的淡霧綠盆器,把最近買的植物們搬來曬曬太陽就隨手擺了起來,發現近期是否特別鍾情...
曬太陽好處壞處 在 綠字體的書摘 a.k.a. 阿綠(Midori) Instagram 的最讚貼文
2020-04-21 14:24:17
這本適合知道自己的人生搞砸了,但不知道為什麼會一直陷入自我質疑迴圈的人看。 或者躺在床上三天到一個禮拜,有時候厭食、不想跟人互動的人也很適合。 #綠字體的書摘 #憂鬱的演化 . 某種程度上我很討厭自怨自艾的文章,那些看多了會影響心情,過度華麗的語彙或淒慘的語境太過譁眾取寵,實在是不討人喜歡。(一個人...
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曬太陽好處壞處 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文
2020-10-05 21:00:029月份回覆留言內容:晚睡晚起有退黑激素嗎、尿戒子、剖腹麻藥對寶寶是否有影響、母乳媽媽可以吃避孕藥嗎、溫奶後需要多少時間喝完、只強調順產好處和剖腹產壞處是種不負責任的行為、月子中心都硬塞餵回家是否還可以糾正、寶寶4個月大還能糾正乳頭混淆嗎、RT有白色紋路、餵奶孩子哭的抽筋會不會對大腦傷害、母奶是否不要加溫最好、擠乳器從冰箱拿出使用溫差會影響母乳嗎、哺乳媽媽可以喝膠原蛋白飲料嗎、新鮮母奶可以和冷凍奶混合餵嗎、預防性尿布膏藥擦嗎、新鮮母奶比較營養嗎、曬太陽一定要中午嗎、剖後順可以嗎、產後2個月追奶來得及嗎、雙胞胎寶寶餵奶方式也是一樣15-15-3嗎?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#母乳媽媽可以吃避孕藥嗎 #溫奶後需要多少時間喝完 #Sunny老師回留言
曬太陽好處壞處 在 DizzyKetchup Facebook 的最讚貼文
喜歡的園藝店離家近的壞處(好處?!)就是散步時繞去逛完,手上就會拎著幾盆植物走回家,想起疫情前後好像都在逛著園藝與植物店中渡過,但卻鮮少特別上傳植物們的美照,可能習慣他們已是生活中風景。
這幾天趁著陽光探頭,又剛好收到美麗的淡霧綠盆器,把最近買的植物們搬來曬曬太陽就隨手擺了起來,發現近期是否特別鍾情於觀音蓮們,等帶回騎樓小花園再好好幫你們換盆,也感謝男友在這段時間幫忙看顧著其他植物們,上次去拜訪妹妹的新家,從北部小陽台跟著過去的元老級夥伴們也都適應的很不錯,看了也很開心!
大概近期跟植友們共同的願望就是希望能再一起參加植物市集,想念與友人們一起相聚逛花市園子的時光總是特別地愉快🌿
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曬太陽好處壞處 在 陳雪 Facebook 的最讚貼文
[幫助我好好去愛你]
戀愛三年,她決定去英國攻讀碩士,這一直是她的夢想,以前是苦於經濟,後來是因為眷戀愛情,始終無法成行,她常問自己,現在的生活有什麼不好,她已經有穩定的工作,他在大學的教職也轉正職了,住的是父母給的房子,他的性格安定,善於照顧人,感覺會是個好丈夫,好爸爸,他知道她的夢想,鼓勵她去求學,可是這一讀得多少年才畢業?她都三十歲了,這一耽誤,恐怕也成了高齡母親。父母都勸她別去,這種好男人不多了,等你回來都幾歲了,還要嫁給誰?
可是就是因為這份安定,才讓她有勇氣去實現理想。
經過一年的準備,她申請到理想的學校,拿到了全額獎學金,安排好住宿,收拾行李,就出發了。
現在通訊發達,視訊電話一開,彷彿人就身邊,最初,兩個人沒有什麼隔閡。頂多是因為時差,要調整聊天時間,他總是把視訊開著,讓她讀書的時候可以看到他睡覺的樣子,傻傻一個大個子,睡起覺來像熊似地。有時她幾乎要伸手去觸摸電腦螢幕,彷彿可以摸到他的臉。
冬天的時候,她罹患了憂鬱症,以前在台北從沒發生過,她慌亂得不得了,她住的城市太冷,食物太難吃,房東脾氣壞,鄰居也不安好心,不知為何,她眼中所見都是可怕的人事物,她漸漸不出門,沒辦法上學,再下去恐怕課業就要耽誤了。
那時他飛到了她住的地方陪伴她。
「工作不要緊嗎?」她問,「都要緊,但是你最要緊。」他說。
有他在的時候,她情緒漸漸好轉了,有人張羅吃喝,有人陪伴說話,他陪她穿過雪地,開車去上課,她上課時,他就去校園裡的咖啡館待著,下了課一起回家,去超市採買,自己做飯吃。
好像在家一樣的生活。
「我是不是應該放棄學業,看來我不是這塊料子。」她懊惱地說。
「看你怎麼想,要再試試也可以,身體不是好多了嗎?」他說。
她突然對於他即將離開的事感到非常焦慮,又對自己的無能為力感到挫折,什麼都是她自己要的,現在卻承擔不了,想要中斷學業,又覺得回去會丟臉。她陷入憂鬱的無限迴圈。
「要記得,這個不是你,這是憂鬱症造成的負面思考,那不是你,不要對自己下判斷。」他溫柔地說。
她送他上了飛機。
好好壞壞一陣一陣的,勉強度過了冬天。
春天到來,她又病了。
異國的春,到處都人影雙雙,大家都志得意滿,只有她形單影隻,而且是自己選擇的孤獨。
有一個男同學靠近了她。
男同學以前也是憂鬱症患者,他陪她去登山健行。「多曬太陽,多流汗,驅趕憂鬱最好了。」
她對男同學沒有男女之間的想法,更多是病友間的互助,只是那陣子,她待在戶外的時間增多,跟男友視訊的時間變少了。男友知道登山的事,也知道那人陪她去看醫生,帶她去練習瑜珈,「就是像男的閨密。」她說。「沒關係,只要你好好的就行。」他說。
以前總覺得他溫和,現在想想,他是太溫和了。好像連忌妒對他來說都是太過激烈的感受,凡事只要能往好處想,他絕對不往壞處琢磨。
她在憂鬱症之中看到了自己的人生問題,童年時母親多病,父親在外流連,記憶裡憂傷的母親總是披著父親的外套,站在窗邊沉思,哪裡也去不了的母親,約束不了愛放蕩的父親,母親荒廢了母職,成了一個常年失戀的女人,她就得擔起責任,做飯給弟妹吃,整個青春期,她不記得自己有過玩樂的時光。
那一段時間後來好像誰都不記得了,浪子回頭的父親與母親後來感情很好,誰也不想提起那段往事,就好像誰都沒有受傷,只有她耿耿於懷。
或許因為那一段回憶,她成了一個始終覺得自己沒有被愛夠的人,她知道自己被愛著,但他給她的愛是那麼溫吞吞的,看起來大氣,卻又像是不在乎不要緊,沒有也沒關係似地。
她又陷入了憂鬱的迴圈。
「那不是你,那是憂鬱症的思維。」他說,「你要走出那個想法,你要設法超越它。」
她忍不住對他生氣了。「那不是憂鬱症的思維,那是我的創傷,那是我沒有痊癒的傷口,那是我沒有被滿足的需要。」她大叫著。
溫和的他忍不住急了,「你要我怎麼辦,我又不在你身邊。」
「接受我,我只想要你接受我,接受我的不完美,我的痛苦,我的焦慮,不要跟我說那不是我,不要叫我走出來,我沒辦法超越。」她哭著說。
她知道自己說的話他聽不懂,他的好就好在他不鑽牛角尖,他不負面思考,他看什麼事都是清澈的,他看到的她也是。
男同學帶她去做心理治療,療程很貴,她把她珍藏的首飾都賣掉了。
醫生沒有要她超越,沒有要她走出來,醫生要她徹底仔細地描述,那兩年姊代母職疲憊的生活,以及後來各種心情陰暗的日子,她第一次可以這樣暢所欲言,訴說她的悲傷,她的不滿,以及她的匱乏。
一次又一次的會談中,她再一次重新審視她自己的生命,她好像比較清楚為什麼她會放棄工作與愛情,飛到英國來。學位並不重要,她得為自己活一次。
她越來越喜歡那個陪她走過大霧的男同學。
有了體悟之後,她覺得她該回家了。
結束最後一次療程,她向學校辦了休學,但預感自己可能也不會再回來,就把家具書本都賣掉了,男同學陪她最後一次散步,她心裡沒有太多不捨,那份喜歡不代表什麼,如果要說治療有所成效,大概就是她終於明白,有些喜歡不是愛情,以前的她大概這樣就陷落了,因為她是個心裡有匱乏的人,她看到的人事物都被自己美化過,現在她知道,關於愛情,關於生活,她還得再重頭學起。
他到機場去接她,開的是新買的車子,一輛休旅車,她很納悶為何換了車,他說,「我想以後我們可以去外地旅遊,你若喜歡登山,我們也可以去。」
他又說:「我不應該叫你走出來,我應該陪你到處走一走。很抱歉我總是叫你要超越,其實我根本不了解你活在什麼樣的痛苦裡,我不了解,但是我可以學。我不應該叫你要努力,你已經夠努力了。讓我來幫助你吧,你放輕鬆,想哭想笑都可以,過去的人生裡你太辛苦了。幫助我,我想要接受全部的你,幫助我好好愛你。」
她靠在他的懷裡大哭了起來。她突然想起他說過的話,「那不是你,那是憂鬱症」。其實他說得又何嘗沒有道理,可是不管那是什麼,重要的是他們在一起,他們可以努力一起去面對。
曬太陽好處壞處 在 黃金小麥麥Mine Facebook 的最佳貼文
2019.12.12 #1Y5M5D❤️
好天氣9有好心情❤️
曬曬太陽有益身體健康🌤
只有好處🈚️壞處😘 天然a熊賀啦‼️‼️‼️
#老人生活🤣 #安逸❤️
#簡單の日常 #知足94幸福💯
#曬太陽好溫暖好舒服呀😌😌😌
🌈🐻✨ 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 ✨🐻💕
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