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暖身的重要性
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伸展是運動前還是運動後做好?這幾個錯誤你千萬別犯
伸展運動對於肌肉及關節的重要性是大多數運動人都知道的事情,然而,一般人都會在運動前做很多的伸展動作來做暖身的準備動作,但是德國運動學 ...
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