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暖身的重要性
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冬天運動的救星來了!Sport Ready加速暖身,冷天跑步實測超 ...
運動前「暖身」的重要性想必大家都知道,喚醒肌肉、預防運動傷害,但是每到冬天,運動前熱身都要很久,不只效率差、還會壓縮到原本運動的時間。
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