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I Body Pilates皮拉提斯全系列訓練館

不僅應用在運動康復及產後恢復等訓練， 更能提升肌肉的柔韌性和關節靈活度。 從去年開始嘗試各種健身和運動的我， 也很想嘗試皮拉提斯課程， 因此開始尋找 ...

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