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男性晨起5種壞習慣傷身？據說很多人至少中了兩種！ - 阿波羅網

早晨感覺到憋尿時應緩慢起身，排尿時不能太急。 5、立即吃飯. 早晨胃部清醒需一定的時間，大約需30分鐘左右。早晨胃液和唾液分泌量少， ...

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