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晨跑百害無一利…日本醫院院長:比跑步更好是這運動強化心肺 ...
晨跑 與晚上健走,哪個會提高心臟梗塞的風險? 最近美國的醫療專門雜誌,發表了一項關於跑步的研究,研究結果相當耐人尋味。研究報告中指出, ...
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