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飯前運動更健康，更能消耗體內脂肪 - 台灣癌症防治網

... 晨跑，反觀很多年輕人每天熬夜，早上又爬不起來，為什麼外國人會嗜好運動呢？ ... 最近英國Bath大學研究者Edinburgh和他的團隊研究早餐飯前跟飯後，運動對於全身和 ...

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