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晚餐只吃水煮蛋
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【減肥食譜】水煮蛋減肥法半個月剷肉8公斤 - POP!微博
看到標題不要傻傻的只吃水煮蛋而已(這樣身體真的扛不住啦)要用其他食物搭配才可以喔 ... 晚餐:水煮蛋1~2個、葡萄柚1個、沙拉1份、低卡路里吐司1片。
確定!
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