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”雞蛋小黃瓜減肥法”一週食譜來了！照著吃掉惱人小腹贅肉

那麼小黃瓜熱量低，每100g只含15大卡的熱量，此外小黃瓜含有”丙醇二酸”，能夠抑制人體內的醣類 ... 午餐：水果沙拉，雞蛋兩只 ... 晚餐：水煮蛋1顆、炒黃瓜1份，青菜湯.

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