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晚上不吃東西 - Oxbridge

所謂“午”， 就是中午11點——13 早餐、午餐、晚餐都不吃，一整天下來只喝水。 晚上十二點前就寢。 週一從睜開眼睛到晚上就寢之前，入口的東西只有常溫的水或 ...

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