[爆卦]睡前多久不能吃東西是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 睡前多久不能吃東西產品中有132篇Facebook貼文,粉絲數超過3,998的網紅三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告,也在其Facebook貼文中提到, 【三妍良語的生活隨筆】-27 父親與我 #家庭問題 #字數多注意 這個文章原本今天寫完 只張貼在我的好友圈。 後來考慮也許可以 帶給相同困境的人一點支持。 我發現替說不出來的人 講出他內心的話, 那些人的內心就會得到療癒, 這就是為什麼有些人喜歡看悲劇小說 和催淚電影的其中一個原因之一。 因此分享...

睡前多久不能吃東西 在 田以熙Natalie Tien Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 13:16:16

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睡前多久不能吃東西 在 翁禎翊 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 13:05:25

失戀後的我終於開始有點研究生的樣子了,我簽了指導教授,分期付款般開始讓論文有進度,儘管寫得真的是離離落落、三天打魚兩天曬網。一直都是如此,我對需要正經、需要裝模作樣而獲得認可的事情沒什麼熱忱,一心還是高中生那個樣子,更喜歡打打鬧鬧、嘻嘻哈哈;認真和努力很少,如果有的話,那會孤注一擲給真心在乎或覺得很...

睡前多久不能吃東西 在 Joe Instagram 的精選貼文

2021-09-16 03:33:33

「A4寵物委託繪畫」 Joe常常說作品裡面很多都是在天上的小孩,當然這次也不例外,畢竟繪畫大部分都是希望紀念寶貝用的~ 他是麵麵,以下是主人想和他說的話喲~ 主人: 我家的毛小孩也去當天使了,而且也是走的很突然,我懷孕到中期的某一天她突然抱她她會ㄞ一聲,就想越不對勁,把他放到地上看她不太能走路,...

  • 睡前多久不能吃東西 在 三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-21 03:30:41
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    【三妍良語的生活隨筆】-27 父親與我
    #家庭問題
    #字數多注意
    這個文章原本今天寫完
    只張貼在我的好友圈。
    後來考慮也許可以
    帶給相同困境的人一點支持。

    我發現替說不出來的人
    講出他內心的話,
    那些人的內心就會得到療癒,
    這就是為什麼有些人喜歡看悲劇小說
    和催淚電影的其中一個原因之一。
    因此分享至粉專上,特此批註。

    ---------------------

    幾個小時前,我進入了每個月一次的低潮期,
    這個狀況我熟到不能在熟,
    莫名哭泣、鬱鬱寡歡只是基本的狀態。

    情緒像是高峰和低谷,
    如果你的人類圖是像我一樣的情緒權威,
    也可以注意一下,
    自己是不是周期性的在快樂跟悲傷之間
    不斷運轉。

    但我發現低潮期時也是療傷的時期,
    這時這代表你的情緒會低到
    你最黑暗負面的回憶之中。

    因此你只要在這時好好的
    寫出內心心裡的感受,
    並且讓自己或是別人看見(不要酸民或吃瓜群眾,不然會傷更重)
    當你可以描述心中的痛苦
    就可以用寫作自療創傷。
    把低谷逐漸填成一個淺淺的水坑。

    之前在多次低潮期的寫作,
    解開霸凌的創傷後,
    我現在要來解最難的東西,
    就是來談談我對我父親的印象。

    我必須先說明,
    我對我父親的印象,
    很可能只是我片面的理解和解讀。

    因為每個人站的角度不一樣,
    也許他並不是這個意思,
    是我誤會他是這樣一個人。
    我現在低潮,
    所以你不會看到我在那邊稱讚
    我父親好棒棒的地方。

    事後打電話來關切的長輩們,
    也不需要,只會讓我覺得很煩想封鎖你而已。
    安靜的看完,就是對我最大的溫柔和幫助,
    謝謝。

    #那麼開始了

    從小到大,我和家人只要不同意父親的觀點、跟他爭執,他生氣到極點的時候,就會咆哮罵三字經、並且對著家人摔杯子、摔桌椅、摔門,然後把自己封閉起來不跟任何人說話,接著就會在收攤後離開家裡,不知道去哪裡。

    今天下午的進行式。

    可是他對外人卻非常的溫和又重義氣
    是親戚和朋友眼中的好好先生,
    而且父親覺得不能拒絕朋友的要求,
    一拒絕就有非常大的罪惡感,
    好像對不起他家祖宗十八代似的。

    我想他應該是把大部分的溫柔,
    都留給了外面的人吧?
    當他的朋友
    可能還會比家人還要幸福。

    之前的三級警戒時期
    我們家一直在吵架。

    原因是媽媽的親戚
    接二連三的來我們家,
    剛開始來第一位時只覺得是例外。

    直到第二位、第三位、第四位的時候,
    開始感到不對勁
    後來我發現每家的防疫規範
    不大一樣,我們家顯然是比較高的那種。

    所以我做了份聲明,
    告訴親戚和我的朋友們,
    我們只能接受外帶,不能內用
    更別說是入內吃東西了。
    當時我還問了母親,
    要不要也告知父親那邊的親戚一下,
    免得人來了,又不好意思拒絕。
    然後人走後再吵架一次。

    母親跟我說:
    「別傻了,人家在北部呢!
    離這麼遠,怎麼會來找我們。」

    直到最近父親的親戚朋友,
    來找父親聊天
    甚至連來好幾天的時候,
    我想著,有什麼不可能發生的,
    就發生給你看。

    我們的內部衝突越來越高,
    父親認為只要告訴親戚們
    現在不方便接待他們,
    就是「感情永遠壞了了!」、「你姐結婚宴客時就不要請他們來!」(這是情緒勒索對吧?唉,拿一個我不怎麼在乎的關係情勒我妹,我也是醉了)

    老實說,我想吐槽的部份
    多到不知道從何吐嘈起,
    不管是想吐槽老爸腦袋進水、
    還是邏輯是抽象畫老師教的,
    都不及我想說的萬分之一。

    父親也不知道,因為他的原因,
    讓我小學被霸凌之後
    長大至成人的過程,
    因為得不到他的肯定和鼓勵,
    經他無數次的澆冷水和批判中長大
    的過程加重我的心理創傷。

    我成為一個很難相信別人讚美,
    也不敢拒絕別人、不知道怎麼說話,
    把自己封閉成一人交友圈的人。

    他也不知道,
    在我做設計把自己的腰坐到壞掉,
    回家裡工作時的2018年,
    每次把鋼製的攪拌鍋
    抬上抬下後沒多久,
    我的下肢就會逐漸僵硬和疼痛,
    然後一跛一拐的的去開攤,
    常常躺在床上熱敷無法坐起來
    也是家常便飯。

    我從沒抱怨過什麼,
    那時我常常跑健身房訓練和復健
    希望我年底時可以參加鐵人三項。

    我讀了很多心理學的書,我知道自己需要一個
    成功的經驗,為自己重新建立信心,
    幫助自己不要心理崩潰。
    儘管父親沒說什麼,
    我想自己應該真的很努力了吧?

    父親不知道,
    他無意間挑了我雞毛蒜皮的小事,
    像是「醬料沒有補,連這點小事都做不好」、「你應該要眼觀四面耳聽八方,知道客人的狀況」
    我一直告訴自己要冷靜不要生氣,
    我學了冥想,這能讓我覺察自己的生理狀態。
    我流下的眼淚,只是因為我的生理機制容易分泌淚水;我有時會抓著胸口莫名喘不過氣,只是因為我沒有學會好好呼吸;我的身體在顫抖,只是因為我太不冷靜。

    直到有一次,
    父親看到我慢吞吞的用旋轉的方式,
    把瓦斯桶吃力的移到油鍋旁,
    他可能不知道我的腰在痛。

    當他指責我,做事情那麼怎麼那麼慢,我告訴他我的腰在痛,這時他告訴我一句經典的話:
    「腰痛的話,就是你的脊椎骨頭凸出來,只要多走路把它磨掉就好啦!哪有痛那麼多次的。」

    這句話簡直超越了小時候他跟我說:
    「我完全找不到你的任何優點」
    還有升大學唸設計系的時候:
    「我了解我的女兒,你是一個沒有創意的人,你沒有那個才能,進奧美公司工作」

    以及我告訴他我想學投資,他嗤的一聲跟我說:「你懂全部的上市公司嗎?那不是你玩的起的」

    榮登第二名的經典
    題外話,第一名是我跟他說
    我要比鐵人三項時,
    他沒聽我講完劈頭就一句:「你一定會淹死!」

    我發覺自己沒辦法壓低自己的聲音,忍不住揚聲問他:「那你為什麼痛風會復發?不是吃藥就好!為什麼痛那麼多次不能走路?多走路不就好了嗎!?」

    母親聽到我們的爭執衝了過來,
    原本要責備我沒大沒小
    (她原本的教育方針是「以和為貴,對長輩大小聲就是你不對」,謝天謝地,在母親被父親氣了很多次抓狂以後,終於不再這麼要求我和妹妹要做到這件事)
    聽到我講述的內容之後,母親選擇站在我這邊。
    當我問父親:「我這麼多次在你面前一跛一拐走來走去,難道你都沒看到嗎?」

    父親沉默了一會,回答我說:「我沒看到。」
    當下我聽到自己的心裡響起
    一個「啪嘰!」什麼斷掉的聲音,
    我終於清楚了父親沒把我放在心上。

    在工作的空檔和收攤後,
    他的眼睛牢牢的黏在電視和手機上,
    即使我從他眼前走過去,
    我的身影也沒有映入他眼簾。

    他在乎的是他肚子餓時,有沒有東西自動出現在他眼前、有沒有乾淨的衣服穿;他在乎的是電視和Line的群組笑話;他在乎的是他的親戚朋友來拜訪時開不開心。
    我從來就不是父親心目中的前幾名順位。

    隨著內心某種斷掉的東西響起,
    我喪失了部分感覺。
    我再也笑不出來,對父親也沒有了期待。

    當晚我趁著家人睡著,
    偷偷去了男友的家裡,
    在他的懷裡哭泣,
    這是我在感覺撐不住時
    常常做的事情。
    只有他會溫柔的擁抱我,
    一遍又一遍的告訴我
    「我都在,我會一直支持你」

    母親允許我在快情緒崩潰時
    瞞著父親去男友的家,
    因為我的恐慌症狀似乎越來越嚴重。
    沒有結婚是不可以隨便去男方的家,
    只有這個是例外。

    在2018年的那年,
    我除了要面對身體的問題進行復健和治療,
    以及在反覆疼痛的日常中,進行運動訓練參加鐵人三項。
    但我從來沒有在粉專提過的是,
    我時不時還要面對父親和我的衝突、
    不知道什麼時候才會康復的不安和幼年精神創傷、以及學著和我唯一的朋友「群」
    進行正常的人際互動。
    我學著和群一起運動、一邊分享書籍的內容給她聽,在群和男友的身邊,我才感覺到自己是個正常會笑的人。
    這些事都攪在一起,同時並行著
    有時擦乾眼淚,笑著去找群運動聊天,
    回家繼續面對還在生悶氣的父親。

    就這樣結束我的2018年,我成為了鐵人。
    到了2019年,我留給自己休息專心復健,繼續閱讀、面對父親、學日文經營粉專、和群說書和運動。
    經過10個月每個禮拜去復健兩次,師傅終於宣佈我康復,這時我決定出去找設計的工作,再也不想跟父親有太多的接觸。

    然而我卻失敗了,我被老闆指出東西無法做成商品,像是雞肋,食之無味,棄之可惜。
    我還能做什麼呢?
    我已經盡全力的努力了,卻活的像是垃圾。

    於是,在最谷底的絕望中
    2020年,我在群的幫助下,
    搭上前往桃園的火車,
    認識了影響我一生的老師-銀快
    也是最神奇的轉折點。

    好了~
    看了那麼長的文章,
    我想你也累了,我也寫到歪樓了,
    因為故事最後有了好的結果。

    現在我身邊
    圍繞很多自媒體的小夥伴和朋友,
    也有很多人因為我分享的知識受到啟發,
    也有很多人因為我的故事笑過和哭過,
    我覺得很幸福。

    原本想問問大家,
    一個男人情緒化時會對老婆小孩摔東西,
    其背後的心理動機是什麼....

    因為我老爸在下午對我媽翻桌後,
    剛剛跑出去了。
    我媽和我妹最近還在為了我爸
    招待他的親戚的事在生氣,
    還有對於我爸的
    「反正該中的都會中,沒差吧!」
    表現高度的不認同

    沒想到寫成這麼長,
    整整3個小時,這真的不是我的本意。
    但我心情真的好多了。

    #三妍良語的勵志實驗室

  • 睡前多久不能吃東西 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-05 01:44:08
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    2014年3月15號,還在開小貨車送貨的我大手筆買了至今最貴的寵物---印度星龜。

    且因為牠的外型,給牠取了一個相襯的名字--菠蘿包。牠是一個幾乎完美的寵物,牠不會亂叫、不破壞家具、不會隨地大小便、不咬人、不掉毛、沒有攻擊性,甚至偶爾忘了餵牠也不會有危險。

    牠也不會象龜這樣類型會長大非常巨大(一個單人沙發大)的體型;又或是個性凶狠的澤龜(例如巴西龜,或是可以一口咬掉手指頭的楓葉龜、鱷龜、珍珠鱉)那樣具危險性;壽命也不會動輒一兩百歲(人工飼養大約可以到二十幾)

    對我來說是非常理想的寵物,而且牠非常漂亮又看起來充滿智慧(好吧,這是童書的刻板印象);但是這陪伴我七年多的小傢伙,在2021年7月28日死掉了。

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    如果上網查陸龜評價,會發現這是非常難飼養的一種陸龜,很多網站以1~5顆星來標示飼養難度,但唯獨給這種品種的烏龜(尤其是幼龜)給到6顆甚至7顆的星的難度。

    原因不難理解。這種生長在熱帶沙礫環境的陸龜,需要高溫低濕度的環境來飼養,只要一個條件沒辦到,很輕易就會罹患肺炎而猝死(也是猝死率非常高的品種);所以飼養條件的嚴苛,讓牠在相對容易飼養的烏龜族群中,顯得相當棘手。

    但我當初買的時候,只是覺得牠很漂亮,也買了相關設施,但回家以後才發現買到大魔王.............但,戰戰兢兢、如履薄冰的照料下,也就這麼養了七年。(牠要是人,就該上小學了...............)

    -----------------------

    以前的牠,都會大口大口的吃飼料,然後在窩裏面走來走去繞圈;也會在肚子餓的時候,看見我的身影而激動的踱來踱去;但那是健康時候的牠。

    直到前一陣子,我開始留意到牠有點不對勁。
    牠的食量減少了,本來可以吃七八顆飼料的牠,慢慢的開始留下飼料,而且越留越多。

    我試著給牠各種蔬菜、水果與野草,都不見效;我照樣讓牠泡溫水後提高體溫並排出尿酸,但牠也並不在回窩後放開來吃。

    直到我某一次大清牠的窩之後,才知道事情嚴重-----牠也幾乎不大便了(這表示牠不吃東西,胃裡面沒有東西排),隨之而來的就是活動力下降、體重減輕。

    而這種代謝率很低的動物,不容易長胖,養了三年才增加50公克,養起來很沒有成就感(就算叫阿嬤來養也一樣);而當牠不進食時,也不會馬上就餓死(只喝水不吃飯,狗可以撐五六天,老鼠只有兩天的命),我們也相對會有比較多的時間來找出原因。

    但這段時間要是找不到原因,我就煎熬了..............於是,我煎熬了兩個月。

    這兩個月裡面,我試過很多方式,泡溫水、換蔬菜水果(火龍果、蘋果、番茄、西瓜、空心菜、A菜、小白菜、多肉植物、小雛菊葉......),給牠修剪嘴喙,牠就是不吃。

    看著只喝水的牠,到後期我甚至用善存在盤底磨出一點粉,然後用一點砂糖加水,做成維生素糖類的水給牠吊命,但牠就是大口大口的喝完,然後繼續不吃飯。

    於是,一個本來跑來跑去的小傢伙,瘦到皮包骨,每天趴著不動,看著牠這樣我也無計可施。

    (看爬蟲類有名的醫院在台中,聽說看一次就是上千,如果開刀可能就是幾萬;先不說我有沒有錢、肯不肯付;從五月開始全台三級警戒,一封就是兩個月,時常在臉書上呼籲大家不要到處移動的我,真的要帶著牠殺到台中去嗎..........)

    我能做的,就是變著花樣給牠吃,然後做著吊命的淡糖水,看能不能引起牠的食慾並讓牠多活一點時日,或許哪一天(可能是天氣不那麼熱了)牠就會食慾大振,然後復原。

    (我甚至最後幾天都在想,如果牠死了,我該怎麼留下牠美麗的殼,好留下一個牠曾經降臨在我生命中的證明......)

    -----------------------

    我這幾年的起床工作大多很規律。我每天起床後,會先把睡覺的烏龜提到保溫燈下面,讓升高的體溫增加牠的食慾與活動力,在用這個空檔一邊餵狗,一邊梳洗。

    出門前,牠的體溫升高了,就會離開燈下,然後看到我就會肚子餓得走來走去,直到我給牠飼料後,才會懶洋洋的去曬太陽。

    但在7月28號那天,情況有點不同。我將牠放到燈下後,給了黑狗飼料就逕自去梳洗,但回來後,我發現牠還在燈下沒移動半分,我驚叫一聲後衝了上去,但握在手中的不是已經冰涼的屍體(理論上牠整天都是冰涼的)而是燙手的龜身。

    我連忙看牠的樣子,只見眼睛已經凹陷,顯然在昨晚就已經Pass了。

    我握著牠的殼,坐在沙發上看了好久好久好久才把牠用幾層塑膠袋包好放入冷凍庫(不然這種天氣,晚上就臭到流湯了)........想著先去上班,再想想該處理牠的後事。

    在上班的路上,我一直在想牠的事,我甚至記不起來牠到底是多久前來到我家,我又養了牠多久了............因為當你習慣身邊有一個人事物時,你並不會刻意去記得你跟牠相處了多久,就好像牠本來就該在那裡,永遠不會變一樣。

    當天下午,我去黃昏市場買菜準備晚上的生意。在我等著老闆娘秤九層塔時,望著滿攤車上蔬菜的我,腦中下意識的想著 "該買個什麼菜回去給菠蘿包換口味吃?"

    但當我眼睛巡迴兩週後,我才忽然警醒"對齁,菠蘿包在早上死了!!!"

    想到牠再也不會好奇的聞聞我給的蔬菜,然後大口大口的啃咬時,我鼻也酸了、眼眶也濕了,我甚至沒聽到老闆娘報價錢給我。

    ----------------------

    牠死後的這幾天,我在餵狗或只是單純走到窗邊時,都會習慣性的往飼養箱裡面看;而在第一眼沒看到牠的時候,我會盯睛再認真的搜尋牠是否又縮在哪個角落,以哪個奇怪姿勢睡著覺;但已經找不到了,那真的只是一個空箱,而不是牠縮在哪裡沒被我看到.............

    昨天早上(8/4),我被十點的鬧鐘吵醒,接著又躺回去賴床。

    我夢到飼養箱裡面有兩隻小澤龜正爭先恐後的吃著盆裡面的濕飼料,哪知道後面作為墊料的乾草忽然晃動了起來,菠蘿包的頭猛然伸出就低頭大啃盆裡的飼料。

    我大驚後大喜"這小子肯吃東西了!!!!",怕牠吃不夠,我又添了一次飼料給牠,看著牠大嚼,心理面也放心了很多。

    接下來,我就醒了。

    看了一下日期,剛好是牠死了之後的第七天,作夢的時間也是我發現牠龜屍的那個時間..........我想,牠應該是要告訴我牠現在又可以大口吃飼料了吧? 也是來最後讓我再好好餵牠一次吧?

    我從沒想過烏龜會有靈性,或是在頭七的時候回來看我(這件事本來就很不靠譜,何況那是一隻烏龜?),但我在這樣的時間點夢到牠,不啻是一個很重要的心理安慰。

    到底是我自己在夢中幫自己開脫,好減輕自己沒好好照顧牠的愧疚? 還是牠真的在離開之前最後一次來看我,最後一次大吃一頓讓我寬心後才真的離開了?

    我不知道,但一路紅著眼眶去上班的我,很高興能在這個時間點夢到牠大吃的場景。

    -----------------------

    #為什麼要花一個篇幅與這麼多字來記述一隻烏龜的死?

    因為對我來說,牠是在很長一段時間裡陪伴著我的一個重要的家庭成員;牠曾經來過我的生命中,帶給我很多樂趣與陪伴,現在走了我不希望只是把牠像是一條死魚、死老鼠一樣丟到垃圾筒裡面,就像牠沒來過一樣。

    或許我會再買過一隻陸龜來陪伴我,但牠永遠是佔有很重要地位的那一隻(不全然只是因為台灣不能再合法買賣印度星龜了,但牠確實在前幾年被國際列為禁止交易的物種了,但因為這個原因,所以我確實會想辦法將牠美麗的龜殼保留下來)

    但記述下來的另一個原因則是,牠陪我這些日子,就算只是一隻烏龜,牠也值得被我用不同方式紀念下來。

    一路好走啊,菠蘿包。
    謝謝你來過我的生命,也謝謝你回來看我
    .
    .
    .
    #牠的離開帶走了我一部分在頭份的回憶
    #牠的託夢也修復了我的難過
    #讓我覺得牠現在很好並繼續往下走
    #印度星龜已經禁止買賣了
    #大家還是可以去動物園觀賞
    每週一、三、五的晚上10點半,一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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  • 睡前多久不能吃東西 在 麻的法課 - 邱豑慶醫師 Facebook 的精選貼文

    2021-08-04 22:44:20
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    #從不給任何人開團的Cybex一年一次的獨家團購

    Cybex汽座+提籃+餐椅+推車

    其實本團的緣起是因為這篇文《意外與明天你絕對不會知道誰先到》而認識了Cybex的小編:

    https://www.facebook.com/309451919769378/posts/562330601148174/?d=n

    ====== 文章節錄如下======

    在醫院工作,讓我看過很多很多的悲劇。

    舉個我親身遇到的忘拔蛋父母的例子:
    爸爸土豪很有錢開X5,媽媽不用顧小孩,家中都請保姆和幫傭。

    小孩放在後座的汽座上,但沒有綁好。粗心的媽媽在路邊打開後車門時,#車子靜止的狀態,小孩從後座的汽座上面跌落到地面。

    然後小孩就腦出血了,送到醫院來要開顱。

    印象很深刻的,那對父母一直在手術室外靠腰靠北,『我們怎麼這麼倒楣?』

    如果您買不起車,只能騎機車載孩子,那沒話說。
    如果您買不起安全座椅,那也就算了。(才怪)

    買得起X5,買了汽座,卻因為孩子哭鬧卻不綁,因為孩子哭鬧而抱起來,因為覺得市區慢慢開沒關係,因為覺得貪圖方便而一時懶得綁,因為 #覺得我不會這麼倒楣。

    是倒楣嗎?還是疏忽?

    意外和明天,你永遠不會知道誰先來。

    ====== ====== ====== ======

    所以我一直以來,都在推廣一件事

    「#無論如何孩子都該坐汽座」

    負擔得起的父母,就請你們挑選ADAC測試高分的品牌。

    至不濟,二手的/恩典牌都好,至少有坐都比沒坐好。

    所以我一直都在把我家換下來的汽座,便宜出清,或者免費用送的送出去,只是為了推廣要坐汽座的觀念。

    應該還有人記得我之前陸續送出幾張限恆春自取的汽座吧?

    因為我不想再看到有任何一個悲傷的新聞,是孩子沒有坐汽座而受傷,甚至過世。

    Cybex的汽座,#從來沒有給任何人開過團,就算是百貨公司滿千送百,也都是維持著全通路固定的價格,#萬年不二價。

    但私訊我的Cybex小編,居然是灰灰粉,我跟她聊過之後發現,她的觀念與我有非常讓我認同的相似。

    「我也是孩子的母親,我都跟客人說你們不一定要買我們家的汽座,但一定要讓孩子坐汽座」她這樣跟我說。

    為了她跟我相似的理念,所以我去年開了全台灣第一次Cybex的團購,錯過的一直敲碗也就到今年了。

    我家中有三個孩子,我陸陸續續地買了超過15張的提籃或是汽座。對我來說,汽座就不只是有坐就好,如同汽車我會去看NCAP和IIHS的撞擊測試一般,汽座也會有ADAC的安全評價可以參考。

    我最喜歡的一直都是Cybex,在台灣還沒有代理商時,我就透過德國代買網站從德國買回來兩張。

    以下會告訴你,我選擇Cybex的理由。

    📌#Pallas的前護體固定和其它汽座的五點式安全帶的差異。

    爸爸媽媽們回想一下,你有沒有遇過緊急煞車時,被預縮式安全帶緊緊的勒緊在椅子上,隔天胸口瘀青的經驗?

    如果你學過簡單的物理,壓力公式是受力除以受力面積。緊急煞車時的壓力,分散在前護體上,有沒有比五點式安全帶更不容易勒傷?

    📌#五點式安全帶的兩個誤區。

    1.你以為你綁好了,但你沒有每次上車綁好都把它調緊。或者是你綁緊後,因為孩子哭鬧,妳又把它稍微調鬆?

    沒綁緊的五點式安全帶,跟沒綁一樣。

    2.我家的調皮灰,因為筋骨軟Q外加斜肩,無論我綁再緊,之前的三張Britax汽座他都有辦法掙脫肩帶。

    為了不讓小孩掙脫,#加上胸扣那絕對是另外一件危險的事。

    我自己的經驗,為了要讓胸扣扣上,肩帶反而要調鬆一點點。

    但五點式安全帶沒扣緊,根本就等於沒扣,而且胸扣沒注意,反而可能勒到脖子。

    我不懂得是,花了近萬元,看了ADAC報告去挑一張得分高的汽座,是為了風險管理上要降低風險。然後買了進口汽座,卻用一個幾十元,也沒有任何安檢安規和實驗室測試的東西,去變更了原廠使用設計,加上胸扣以後,這已經和送ADAC測試時的使用條件完全不同了,我個人沒辦法接受。

    📌#前護體的優點:
    1.只要你有把安全帶正確的來回纏繞一圈,就絕對會裝好,避免掉人為疏失沒有綁緊的可能性。

    2.平均分散壓力,更好的保護寶寶。

    3.習慣之後,灰灰和姐姐們其實都把這個前護體當成小桌子,在上面吃東西/玩玩具/或是趴著睡覺。

    到了下一個階段,我把前護體拿掉後,她們反而不習慣,吵著想要她們的小桌子。

    📌#新生兒該選什麼?
    #請用提籃。這張提籃有比較大一點點,#可以從出生用到13kg.

    📌提籃如何固定?要不要加底座?
    提籃可以用 #安全帶固定,或是選配iso fix底座。

    我個人建議 ,#不需要花錢買底座。理由如下:安全帶就可以固定得很緊,加了底座是讓你方便拆下提籃提著走。

    #但不要被歪過人單手美美輕鬆自在拎著提籃的圖片騙了,提籃本身的重量,再加上沒多久就超過十公斤的寶寶,#我根本不會想把寶寶跟提籃一起拎下車!更何況太太,她根本拎不動。

    提籃只能用到13kg上下,比起汽座,使用時間沒有很長,真的不用額外花錢買isofix底座,用安全帶就可以固定的很牢靠也很安全了。

    換成汽座後,提籃的底座也就無用了。

    我這個購物狂都跟你說不用買的東西,我想妳就不用再糾結到底要不要花這筆錢。

    📌Pallas S-fix/Solution S-fix的汽座怎麼固定?沒有Iso fix能用嗎?

    #isofix和安全帶固定雙用都可以,#沒有isofix的車款也適用。

    📌法規是不是規定2歲以前要後向?

    我家大寶二寶,都是一出生就使用提籃(後向乘坐),坐到實在不能坐了(大概14~15kg),差不多也兩歲了,接著就換前護體設計的Cybex (正向)

    灰灰比較尷尬,1歲10個月就已經14kg,提籃坐不下了,我也是直接換成正向的Cybex汽座。

    因為反向的汽座都是五點式固定,幾張Britax汽座灰灰行車中都會掙脫肩帶,那反而更不安全。(如附圖)

    用兩歲年齡來一刀切,而不是用身高體重體型來區分汽座要坐正向還是反向,在我個人看來是挺不科學的啦,還是有沒有什麼官商勾結,我實在不想這樣去推測。

    有次在高速公路,我回頭看到灰灰又把肩膀從汽座鑽出來,五點式固定只剩下胯下那三點,嚇到我停路肩綁他。接著一路提心吊膽的從台中開回高雄,頻頻回頭注意他!一回到家第一件事就是上網買Cybex汽座!而且一口氣買了兩張,包色。

    https://www.facebook.com/872810369735736/posts/1124484714568299/?d=n

    如果要按照台灣法規,那就是:
    #Cybex提籃從出生可以用到13kg
    #Pallas汽座可以從兩歲開始用到36kg

    至於如果你家剛好滿13kg但還沒兩歲呢?

    看你們個人想法,惡法亦法,我不能鼓吹你違法。

    但台灣立委的遊說法律和德國人的安全標準相比,我寧可相信德國人。

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    團購價12800/14800(法拉利款)
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    原廠透氣布套
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    3.Solution S-fix (15kg~36kg)
    團購價8800/10200(法拉利款)
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    (其實Solution就是Pallas 拆掉底座,拿掉前護體)

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    有買過cybex的朋友們都知道,Cybex從來都是萬年不二價,而且全台灣的通路都同價格,她們不希望父母還要費心去比價,然後不會殺價或比價的父母還要吃虧。所以就算是新光三越或其他百貨公司的週年慶活動,活動完的價格也依然會跟外面小間的婦嬰用品店通路同價格。

    所以為了怕影響其它通路,#這次團購只能限制十天,到8/9截止。

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    Cybex一向都是少量現貨,買過的朋友就知道,#通常都需要預購,本次大概也不例外。有 #少量現貨,#先搶先贏。
    但沒搶到的可以先訂,可以預購等貨到。

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