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晚上喝豆漿會不會發胖只喝豆漿有減肥效果嗎 - 養生百科館

晚上 只喝豆漿其實是通過減少熱量的攝入來達到減肥的效果，堅持一段時間應該可以看到減肥的效果。豆漿從開始飲用到被人體消化吸收，其中所含的營養成分在不斷的幫助脂肪 ...

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