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喝茶排毒：紅茶、綠茶、烏龍茶各有什麼養生功效？ - 健康2.0

晚餐後喝黑茶：很多人晚上不敢喝茶，因為怕太興奮睡不著覺，影響睡眠品質。其實，用完晚餐後1∼2個小時，可以喝一杯黑茶促進消化，更可提升人體修補和恢復 ...

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