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消化不良解決方法

幫助消化的食物有哪些消化不良/胃脹氣不推薦、不能吃什麼？為什麼消化不良/胃脹氣 ... 避免吃宵夜、睡前吃太飽6. ... 優酪乳、優格(補充益菌，改善消化) 3. 香蕉(補充 ...

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