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晚上吃茶葉蛋 會 胖 嗎
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宵夜吃什麼不會胖?營養師推薦10 種低熱量減肥宵夜清單!
茶葉蛋 的熱量不高,且含有豐富的蛋白質,飽足感十足,相當適合做為減肥消夜,且不只有茶葉蛋,像是水煮蛋、水波蛋等非油炸類的雞蛋類食物,也都是很 ...
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