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吃水煮蛋為什麼能減肥？時間要煮多久？健身界爆紅14天「水煮 ...

減肥吃水煮蛋是非常棒的選擇，美味又簡單補充蛋白質，不用擔心熱量破表。網路上流傳著14天水煮蛋減肥菜單，有人靠著成功在14天內減去5公斤。

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