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【医学博士】易胖体质如何快速减肥，易瘦体质如何有效增重 ...

例2：三天需要消耗热量为6000kcal，第一天吃3000kcal食物，第二三天吃2000kcal食物。 那么摄入热量<消耗热量=减肥成功. (PS：个人不建议这样，这样会导致 ...

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