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比較容易消化的食物到底有哪些？ - 美食專區- 妖孽男 - 搭訕技巧

胃部是很嬌弱的部位，如果飲食不當，就很容易出現各種不適。消化不好，一般腸胃的蠕動性較差，與飲食有關。其實通過吃一些易消化食物，例如纖維素的 ...

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