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易消化食物
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https://health.udn.com/health/story/6008/4097006
白粥麵條都NG!不存在「養胃食物」護胃有更該注意的事
而胃部功能正常的人,如果錯誤的把好消化的食物認為「養胃食物」,把它們奉 ... 營養消化吸收的植酸去掉,也不容易刺激胃酸過多分泌,所以利於消化。
確定!
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「易消化食物」
的人也找了:
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