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3原則x 10大好食材，美味又能守護味覺力！

洋蔥. 洋蔥生食的味道比較嗆鼻，但炒熟的洋蔥又甜又軟，洋蔥炒蛋、洋蔥湯等經典料理，其實不另外調味就很美味。洋蔥也有助於降體脂肪，具有預防高血壓 ...

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